ブログ記事を更新するのはとても久しぶりです。今まで何をしていたのかというと…山を走るスポーツ・トレイルランニングにどっぷりとハマっていました。 　自分で体を動かして、速くなるためにトレーニングをして、時にはケガをしたり […]