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「歩き方」考

今まで腰を痛めたといってみえた方のうち、半数以上がデスクワークや運転など座業の方です。 「足は第2の心臓」ともいわれる場所でして、下半身の血液循環は足の筋肉を動かすことで保たれています。座業で歩く量が足りていないと、腰や …

ふたつの暑さ・ふたつの寒さ

残暑とは無縁のような過ごしやすい9月が終わったかと思うと、今年の10月はとても朝晩の冷えが厳しいですね。それでも昼間はそこそこ暑いので朝何を着ていくか皆さん悩まれていることかと思います。 漢方では1年の季節を四季ではなく …

鍼灸治療は何に効く?:②肩コリ

どういう訳か肩コリでお医者さんへ行ったという話をほぼ聞きません。肩コリといえばマッサージや鍼灸が定番です。 とはいっても、まず自分で揉んだりストレッチしたりしてみて、ダメならクイックマッサージや整骨院の電気治療、それでも …

9/12(土)診療時間変更のおしらせ

平素はココン鍼灸院をご利用いただきありがとうございます。 勝手ながら9/12(土)は午前中のみの診療とさせていただきます。ご了承ください。

鍼灸治療は何に効く?:①めまい

鍼灸というのは「いたい・あつい」のイメージが先行するため、鍼をしたことのない方からは「こわいもの」という印象を持たれています。 ですので、何か症状が出た時、医院へ行き、接骨院へ行き、整体へ、あるいはカイロへ行き、それでも …

8/26(水)診療時間変更のおしらせ

平素はココン鍼灸院をご利用いただきありがとうございます。 8/26(水)の勝手ながら昼診療のみとさせていただきます。ご了承ください。

痛さを伝えること

自分以外の人に自分がどのぐらい痛いのかを伝えるのは結構難しいのです。 「痛さ」だけでなく「熱さ」「寒さ」「かゆさ」「おいしさ」など様々な感覚というのは全て主観的なものです。 同じような体験をした人に伝えるのは簡単ですが、 …

日射病と熱中症

いよいよ夏の甲子園のシーズンですね。 普段は野球よりもサッカーをよく観ていますが、それでも甲子園は楽しいです。負けたら終わりのトーナメント戦ならではの緊張感や切迫感はたまりません。 新聞によると始球式は王さんらしいですが …

お盆期間の休診予定

平素はココン鍼灸院をご利用いただきましてありがとうございます。 お盆期間の8/13(木)〜8/16(日)は勝手ながら休診させていただきます。 ご了承ください。

土用のたべもの古今

土用といえば鰻!というのは現代栄養学でも正しいとされています。他に豚肉もよく推奨されます。理由はビタミンB1が豊富だから。 夏場は冷えたジュースやアッサリしたそうめんなど、タンパク質や脂質を取らずに糖質過多な食生活になっ …

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